Артериальное давление (или сокращенно АД) – давление крови в артериях – одна из ключевых характеристик работы сердечно-сосудистой системы. Его важно знать, особенно критично это при болезнях, поддерживать же давление на нужном уровне просто необходимо.
Любой осмотр пациента доктор проводит с измерением давления при помощи тонометра.
У здорового человека уровень АД в основном постоянный, но в обычной жизни зачастую варьируется. И это бывает при нервных, физических перенапряжениях, негативных переживаниях, потреблении жидкости сверх меры, во множестве иных ситуаций.
Артериальное давление (АД) зависимо от того, с какой силой, скоростью происходят сокращения сердца, сколько крови в состоянии прокачивать оно за минуту, а также от характеристик крови самой по себе, от сопротивления, оказываемого стенками сосудов.
Диагноз гипертонической болезни может поставить доктор, он же выбирает и необходимое лечение, а постоянное наблюдение за своим давлением – уже задание не только медицинского работника, а и любого человека.
Если после измерений артериального давления, какие были выполнены по всем правилам, показатели очень отличны от нормы, важно повторять измерения на протяжении пары дней, при подтверждении данных нужно обратиться к доктору.
Что это за прибор – тонометр
Итак, тонометр – специальное устройство для определения АД. Он сделан из манжеты, из приспособления для того, чтобы подавать воздух с манометром (он как раз и выполняет замеры воздушного давления в манжете). Помимо этого, в зависимости от типа, тонометр оснащен стетоскопом или же электронным устройством, при помощи какого регистрируют в манжете пульсацию воздуха.
Читайте также: Что значит, если давление 100 на 80
Ключевые правила проведения замеров давления механическим тонометром
- Не следует выполнять их в том случае, если вы очень хотите в туалет, потому как заполненный мочевой пузырь поспособствует росту показателей приблизительно на 10 мм рт. ст.
- За 60 мин. до определения давления пациенту необходимо воздерживаться от алкоголя, от курения, кофеиносодержащей продукции.
- Измерять артериальное давление надо в комфортной атмосфере, в самом помещении должна быть комнатная температура.
- Определение давления обязательно выполнять в расслабленном состоянии, в сидячем положении, не раньше чем через пять минут после того, как человек будет расслаблен.
- Руку, куда наденут манжет, нужно держать в таком положении, чтобы локоть ее находился примерно на уровне сердца.
- Рука обязательно должна быть расслаблена полностью.
- При этой операции нельзя двигаться, а также разговаривать.
- Нужно сделать 3-5-минутный интервал между 2 замерами, чтобы давление в сосудах, после сжатия было нормализовано.
Подробная инструкция: как измерить давление механическим тонометром
- После подготовки, описанной немного ранее, правильно надевайте манжет на вашу руку, где-то на высоте сердца, так, чтобы манжет располагался на 3-5 сантиметров повыше, чем локтевой сгиб руки. Если ваш тонометр предусмотрен для того, чтобы измерять давление на запястье, его манжет должен располагаться на уровне сердца.
- Следует прикладывать стетоскоп к центру внутреннего сгиба руки, надеть его самому. В данном месте при спускании воздуха из манжеты можно четко слышать пульс.
- Накачайте вашу манжету где-то до уровня 200-220 мм рт. ст. Когда подозреваете, что давление может быть у вас и выше, то накачивайте манжету больше.
- Небыстро (скорость около 2-4 мм в секунду), ориентир – циферблат тонометра, спустите воздух, слушайте удары (пульс) в стетоскопе.
- Когда вы услышите 1-й удар, запомните показания прибора, так как это будет показатель верхнего давления (т. е. систолическое артериальное давление).
- Когда уже не слышите удары, то это будет число, свидетельствующее о нижнем давлении (т. е. диастолическое артериальное давление).
- Выполните замеры 2-3 раза. Усредненное их значение – показатель вашего артериального давления.
Как измерять давление механическим тонометром: видеоинструкция поможет вам лучше разобраться с этим процессом.
Читайте также: Как на давление влияет употребление лимона
Вопрос касательно того, какое же АД нужно считать нормой, довольно сложный. Нормальное давление для человека, являющееся общепризнанным, считается 120 на 80. Следует отметить также, что в зависимости от индивидуальных характеристик организма, возраста, времени суток, прочих обстоятельств, нормальное давление или же идеальное давление у каждого из людей может быть своим. Мы вовсе не бессильны перед коварными заболеваниями. Если ваш возраст более 40 лет, то измеряйте артериальное давление систематически тонометром.