Содержимое
Здоровье человека требует внимательного отношения и моментального реагирования на различные отклонения от норм. Густота крови – основной показатель состояния организма. Если норма превышена, появляются одни проблемы, в противном случае – другие.
Поэтому врачами рекомендуется соблюдать золотую середину во избежание всевозможных недугов.
Опасности густой крови
Люди, у которых наблюдается густая кровь, обладают меньшим риском значительных кровопотерь при ранениях. Несмотря на такой плюс, существует в несколько раз больше минусов. Повышенная свертываемость крови провоцирует вероятность образования тромбов и закупоривания сосудов. Следствием этого является инфаркт и инсульт. Густая кровь является виновником снижения иммунитета, которая сопровождается постоянной усталостью и сонливостью, и это далеко не полный список неприятностей. Избежать подобных проблем можно при помощи народных средств, которые хорошо разжижают кровь.
Читайте также: Можно ли пить чай перед анализом крови
Какие продукты употреблять для разжижения крови
Для получения максимального эффекта потребуется пересмотреть свой рацион и составить правильное питание. Вместо постоянного употребления химии достаточно есть здоровую пищу. Ознакомьтесь со списком рекомендуемых продуктов:
- морепродукты;
- кофе, какао;
- красное вино;
- уксус яблочный;
- горький шоколад;
- оливковое масло;
- морская капуста;
- орехи;
- лук/чеснок.
Чтобы получить эффективное средство для разжижения крови, достаточно приготовить любое блюдо с использованием одного или нескольких продуктов из вышеперечисленного списка. Все ингредиенты можно найти в любом магазине на протяжении целого года.
В летнюю и осеннюю пору важно существенно разнообразить свой рацион и включить следующие овощи и фрукты:
- помидоры;
- перец;
- огурцы;
- тыква;
- стручковая фасоль;
- баклажаны;
- вишня;
- дыня;
- яблоки;
- сельдерей.
Помимо вышеперечисленного списка, неплохо употреблять и другие сезонные продукты, которые хорошо справляются с повышенной вязкостью крови.
В зимнюю пору также не стоит расстраиваться, потому что в магазинах можно приобрести:
- лимоны;
- апельсины;
- грейпфрут;
- мандарины.
Таким образом, вам легко удастся получить эффективное средство для разжижения крови и вкусно питаться одновременно.
Читайте также: Как делают кардиографию сердца
Что стоит исключить из ежедневного рациона
Чтобы не усугублять ситуацию с повышенной свертываемостью крови, следует исключить некоторую пищу, в составе которой присутствует большое количество витамина К. В этот список включают:
- Бананы.
- Капуста.
- Овощи зеленого цвета.
- Киви.
- Авокадо.
- Гречка.
- Чечевица.
- Гранаты (в том числе сок).
- Виноград (включая сок).
К традиционной вредной пище относится жирное мясо, копчености, сливки, консервы и колбасы. Это мощные загустители крови. Поэтому их исключение поможет снизить риск усугубления проблемы с густотой крови.
Рецепты из трав для разжижения крови
Здесь предлагаем вам ознакомиться с самыми эффективными рецептами, которые хорошо решают вопрос разжижения крови, ведь народная медицина способна помочь в лечении любых заболеваний.
Рецепт № 1. 50 г кожуры конского каштана измельчается и заливается 0,5 л водки. Полученную смесь поставьте настаиваться в темное место на 14 дней. По прошествии этого времени процедить средство через марлю. Следует принимать по 1 чайной ложке на четверть стакана воды до трех раз в день за 30 минут до приема пищи.
Рецепт № 2. Возьмите 2 чесночные головки среднего размера, почистите и измельчите. Поместите массу в стеклянную банку и полностью залейте водкой. Настаивать средство – две недели в темном месте. Во время этого раз в три дня нужно встряхивать лекарство. Когда время настойки пройдет – процедите и смешайте средство с равнозначным количеством меда и лимонного сока. Тщательно перемешайте и принимайте один раз в сутки перед сном по 1 ч. л.
Рецепт № 3. Измельчите один корень имбиря и смешайте с незначительным количеством корицы и чайной ложки чая. Полученную массу залейте 400 мл кипятка. Настаивайте около 1-2 часов, после этого процедите и добавьте лимонный сок (достаточно половинки цитруса) с медом. Пить на протяжении дня за несколько подходов.
Рецепт № 4. Ложка сухого донника заливается 0,2 л кипятка. Настаивается три часа и принимается по 50 граммов ежедневно. Продолжительность – месяц.
Рецепт № 5. Возьмите траву полыни, таволги вязолистной, донника лекарственного. Измельчите и смешайте в равных количествах. Для приготовления лекарства нужно взять столовую ложку смеси и залить стаканом кипятка на ночь. Утром процедите и выпивайте за три раза (завтрак, обед, ужин). Рекомендуется принимать на протяжении месяца.
Как разжижать кровь при беременности
Повышение свертываемости крови у беременных провоцируется разными причинами:
- нарушение обмена веществ;
- прием препаратов, содержащих железо;
- недостаточное питье воды.
Этот список не является исчерпывающим и приведен в качестве примера. Если выявлена проблема густоты крови – оставлять ее без внимания не рекомендуется. Самым ужасным следствием высокой свертываемости может стать выкидыш.
Во время беременности нежелательно решать проблему с кровью при помощи медикаментозных препаратов. Лучшим выходом станет прием правильного питания из продуктов, о которых вы узнали выше в данной статье. В крайнем случае потребуется консультация сопровождающего врача и последующий прием препаратов:
- Флебодиа.
- Кардиомагнил.
- И другие подобные лекарства.
Читайте также: Список препаратов, разжижающих кровь после 50 лет
Рекомендации традиционной медицины
Универсальным средством для разжижения крови, с точки зрения обычной медицины, считается Аспирин. Этот медикамент рекомендуется принимать даже для профилактики и снижения рисков по четверти таблетки в день. Однако имейте в виду, что Аспирин имеет большое количество побочных действий. В результате решая одну проблему, есть вероятность получения других. Более щадящие препараты – Аспекард, Варфарин, Фенилин. Принимая решение о приеме лекарств из аптеки, нужна обязательная консультация у врача.
Если не хотите этого делать, тогда просто откорректируйте свой рацион, включите в него рекомендованные продукты и не придется травить организм химией.