Первая помощь при аритмии сердца в домашних условиях

Аритмия сердца характеризуется нарушением его ритма и встречается достаточно часто среди жителей нашего государства. Поэтому многих россиян интересует причины возникновения этого заболевания, его симптомы. Важно также знать каждому, какая первая помощь при аритмии может оказываться в домашних условиях.

Характерные особенности аритмии

Аритмия, при которой нарушается сердечный ритм, имеет свой специфический механизм. Сердечное сокращение инициируют электрические импульсы, и если они начинают действовать неправильно – сбиваются со строго установленного ритма, то, соответственно, сердце также начинает сбиваться.

Большинство специалистов считают, что аритмия не представляет большой опасности для пациента.

Но бывают случаи, когда такие сбои в сердечных ритмах оказывают вредоносное воздействие сердцу человека:

1. Истощают сердечную мышцу.
2. Нарушают функции клапанного аппарата.
3. Вызывают изменение размеров полостей сердца, увеличивая их.

Аритмию можно почувствовать сразу же, а можно и не заметить вовсе. Это зависит от симптомов, в которых она проявляется:

• ощущение биения сердца и его перебоев;
• чувство ускоренного сердцебиения;
• чувство замедленного сердцебиения;
• боль в области сердца;
• предобморочное состояние, сопровождающееся головокружением;
• одышка.

Читайте также: Что можно есть при аритмии сердца

Но не всегда перечисленные признаки аритмии ощущаются все сразу, их можно чувствовать каждый отдельно и не задумываться об их последствиях.

Виды сердечной аритмии

Специалисты различают несколько видов проявлений аритмии сердца, в зависимости от характера нарушений функциональной сердечной деятельности:

1. Мерцательная. Один из типов тахикардии, который проявляется в нарушении ритма биения сердца на фоне мышечных сокращений в хаотическом порядке – до 600 сокращений в минуту.
2. Синусовая. Проявляется в неравных временных промежутках между сокращениями сердечных мышц, связана с уже имеющимися сердечно-сосудистыми болезнями и неврозами.
3. Экстрасистолическая. Возникает при лишнем сокращении сердечной мышцы с последующей длительной паузой (то есть после незначительной временной остановки следует мощный толчок).

Диагностировать разновидность аритмических нарушений сможет только врач, предварительно опросив и осмотрев больного. После этого будет назначена электрокардиограмма или эхокардиография, что позволит уточнить поставленный предварительно диагноз.

Возможные причины сердечной аритмии

Чаще всего аритмия развивается на фоне уже имеющегося заболевания. Специалисты к таким в первую очередь относят:

• хронические болезни сердца (ИБС – ишемия, кардиомиопатия);
• повышенное артериальное давление;
• патологии щитовидной железы;
• сахарный диабет.

Помимо этого, на сбои в сердечном ритме существенное влияние оказывают:

1. Постоянные стрессовые ситуации, в результате которых больной активно принимает психостимуляторы.
2. Чрезмерное потребление алкогольных напитков.
3. Злоупотребление кофе.
4. Прием некоторых лекарственных средств, передозировка их.
5. Применение БАДов.
6. Табакокурение.

Также среди множества причин появления аритмии специалисты выделяют и такие патологические состояния, как:

• неадекватное кровоснабжение (чаще всего проявляется, когда кровяной приток снижается, а электрические импульсы не проводятся);
• повреждения в сердечной мышце с последующей ее гибелью (подобное состояние изменяет пути продвижения электрических импульсов по этой мышце).

Не следует забывать и о генетической предрасположенности. Она проявляется у пациентов с аномалиями в развитии сердца врожденного типа.

Читайте также: Чем опасна аритмия сердца и ее лечение

Первая помощь при аритмии

Если человек впервые почувствовал первичные признаки развития аритмии в сердце, то необходимо обратиться к квалифицированным специалистам за консультацией. Это можно сделать, вызвав скорую помощь на дом. Но в любом случае больному необходимо оказать первую помощь. В чем же она заключается? Нужно предпринять все меры, чтобы облегчить состояние больного.

Чтобы больному, страдающему сердечной аритмией, стало легче, нужно до прибытия врачей сделать ряд несложных действий:

1. Обеспечить состояние покоя:
   • уложить на спальное место;
   • через время изменить положение «лежа» на положение «сидя» с помощью высокой подушки (ее можно подложить под спину) – смена положения тела может на время приостановить развитие аритмического приступа.
2. Нормализовать сердцебиение с помощью рвотного рефлекса:
   • его провоцируют, раздражая гортань пальцами.
3. Оказать моральную поддержку:
   • остановить первичный панический страх, успокоив словами сочувствия;
   • объяснить, что аритмический приступ – это временное явление.
4. Обеспечить доступ свежего воздуха:
   • в помещении открыть форточку или окно;
   • вывести из помещения на улицу.
5. Дать успокоительное средство:
   • Валокардин;
   • Корвалол;
   • настойку пустырника;
   • капли валерианы.
6. Использовать дыхательную терапию, которая подразумевает выполнение несложного упражнения (выполняется несколько раз):
   • сделать глубокий вдох;
   • задержать дыхание на несколько секунд;
   • плавно и медленно выдохнуть.
7. Использовать мануальную терапию, что выражается в легком массаже:
   • закрыть глаза;
   • несколько раз надавить на веки кончиками пальцев;
   • между надавливаниями должно проходить по три секунды;
   • весь сеанс массажа длиться не больше одной минуты.

Оказывая первую помощь при аритмии больному необходимо следить за частотой сердечных сокращений. При появлении одышки нельзя укладывать его на спину, человек в таком состоянии может располагаться только полусидя.

Профилактические мероприятия при аритмии

Чтобы данное заболевание не перешло в хроническую форму, специалисты назначают комплекс профилактических мероприятий. Многие из них должны проводиться под контролем лечащего врача. Но основная часть таких профилактических мер проводится в домашних условиях самим больным.

1. Обязательно своевременно лечить заболевания, имеющие прямую взаимосвязь с аритмическим состоянием сердца:
   • сердечно-сосудистые болезни;
   • патологические состояния щитовидной железы;
   • артериальную гипертензию;
   • вирусные инфекции.
2. Соблюдать диетический режим:
   • сформировать суточный рацион в соответствии с указаниями лечащего врача;
   • кушать продукты богатые на калий и магний (именно они оказывают благотворное влияние на сердечную деятельность);
   • блюда должны быть маложирными, содержать овощи, фрукты и цельнозерновые злаки.
3. Систематически принимать медикаментозные препараты с целью стабилизации сердечного ритма:
   • адреноблакаторы;
   • антиаритмические лекарства;
   • препараты на основе калия, магния и витамина В6.
4. Отказаться от вредных привычек:
   • алкоголя;
   • наркотиков;
   • табака;
   • кофеина;
   • ненормированного сна.
5. Дозировать физические нагрузки:
   • плавание;
   • пешие прогулки;
   • бег;
   • занятия на кардиотренажерах.
6. Контролировать ключевые моменты своего физического состояния:
   • оптимальный общий вес тела;
   • уровень артериального давления;
   • уровень глюкозы в крови.

Читайте также: Сколько живут пациенты с мерцательной аритмией

Также следует избегать стрессов и переутомлений, так как именно такие состояния провоцируют проявление аритмии сердца. Поэтому нужно позаботиться о полноценном суточном отдыхе и правильном режиме сна – около восьми часов в сутки.